天然ココナツ洗剤とココナッツオイルの専門店 ココ＆ブルーシー

アロマテラピーとは？
植物の香りには人を笑顔にするチカラがあります｡

心と身体の健康に役立てる自然療法

アロマテラピーとは､自然の木々や草花など､植物の香りによって､心と身体の健康に役立てる自然療法です｡
植物から抽出した｢精油｣によって､心身のバランスを整え､リラクセーションやストレスケアの他､美容や健康維持に役立てることができます｡
公益社団法人 日本アロマ環境協会(AEAJ)では､｢アロマテラピー｣を次のように定義しています｡

アロマテラピーは､植物から抽出した香り成分である｢精油(エッセンシャルオイル)｣を使って､美と健康に役立てていく自然療法です｡

• アロマテラピーの目的
• ・心と身体のリラックスやリフレッシュを促す
• ・心と身体の健康を保ち､豊かな毎日を過ごす
• ・心と身体のバランスを整え､本来の美しさを引き出す

(AEAJ公式サイトより引用)

アロマテラピーのはじまり

紀元前3000年ごろの古代エジプトでは､ミイラを作るために没薬(ミルラ)などが用いられていました｡
また､11世紀ごろから､十字軍の遠征に伴って東西の文化交流が促され､アジアの薬草や香辛料､精油の蒸留法などがヨーロッパに伝播されました｡

アロマテラピーという言葉は､20世紀初頭､フランスの化学者　ガットフォセが命名しました｡
自身の実験中に負った火傷の治療に､ラベンダーの精油を使用して効果を体験したことから､その自然療法をアロマテラピーと名付け､研究を進めました｡
イギリスをはじめ､ヨーロッパ各国に広がり､現在では世界中に広がっています｡